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Perché i subacquei olimpici usano le vasche idromassaggio dopo le immersioni?
SpaRelax Co., Ltd | Updated: Aug 15, 2016

L'hai già visto prima: un sommozzatore olimpico sale la scala, si ferma per un respiro profondo e fa un tuffo abile nella piscina sottostante.

Ma hai notato cosa viene dopo? Spesso, questi olimpionici si ritirano in una vicina vasca idromassaggio per un breve bagno. La nostra domanda: perché?

Secondo un articolo del Washington Post , ci sono un paio di ragioni per cui i sub cercano un buon ammollo.

L'ex subacqueo della Rutgers University David Feigley offre una semplice ragione. L'acqua della piscina è fredda e "I subacquei non amano l'acqua fredda". La vasca idromassaggio non aiuta le prestazioni di un subacqueo, ma offre l'opportunità per un sub di "rilassarsi e concentrarsi", dice Feigley.

La pratica della vasca idromassaggio è più recente per lo sport, dice Feigley; quando fu co-capitano della squadra di sub Rutgers nel 1966, le SPA HOT TUBS non si trovavano da nessuna parte. Dopo un'immersione, "Sono rimasto lì e ho tremato", dice.

Ralph Reiff, un allenatore atletico e direttore esecutivo di St. Vincent Sports Performance a Indianapolis, ammette anche che la vasca idromassaggio è un modo semplice per riscaldarsi.

"Non è diverso dagli eventi in pista e in campo in cui gli atleti mettono la tuta e fanno jogging in pista", dice Reiff. "Mantiene i muscoli agili, ed è sicuramente parte della loro routine mentale."

Doug Beavers, direttore del programma al Montgomery Dive Club, afferma che le vasche idromassaggio sono particolarmente apprezzate nelle grandi competizioni.

"In una struttura con una tonnellata di spettatori", dice, è importante gestire la temperatura dell'aria. "Anticipando il calore di un sacco di corpi, abbassano la temperatura dell'aria verso il basso e le piscine sono più fredde rispetto ai subacquei". Con questo in mente, la vasca idromassaggio è un ottimo modo per i subacquei di "mantenere i muscoli caldi e rilassati", specialmente durante gli eventi in cui le immersioni di un individuo possono essere distanti tra 20 o 30 minuti.

E, naturalmente, c'è la psiche. Se un sub utilizza una vasca idromassaggio SPA come parte della sua routine di allenamento, è assolutamente necessario continuare la pratica alle competizioni.

"Questi subacquei molto probabilmente hanno una vasca idromassaggio nella loro normale palestra", spiega Beavers, e usarlo può diventare un elemento chiave del rituale di competizione di un atleta. Tali rituali possono aiutare gli atleti a rimanere concentrati, nonostante si trovino in un contesto non familiare.

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